Existem muitos tipos de cãncer, mas todos eles podem ser
caracterizados pelo crescimento descontrolado e pela disseminação de células
anormais. Normalmente, as células que constituem o corpo se reproduzem e se
dividem de maneira ordenada, com as células velhas sendo substituídas e
as células danificadas sendo reparadas. Apoiadas pro certos fatores ambientais
(por ex.: oxidantes e outras substâncias químicas, medicação e vírus) e
internos (por ex.: hormônios, condições imunológicos e mutações herdadas), algumas
células sofrem alterações anormais e iniciam os processos (frequentemente
levando mais de 10 anos) de se tornarem células cancerosas.
O exercício é recomendado para o paciente com câncer para melhorar
a aptidão, a qualidade de vida e a disposição. O exercício possui um efeito imediato
de melhora do humor e também estimula o apetite e retenção de tecidos
musculares. Esses efeitos devem desacelerar a evolução clínica da doença, diz
Dr. Roy Shephard, da Unversity of Toronto.
Estudos mostram que programas de exercícios moderados apresentaram
melhora na “força física e no espírito de luta”. E também na melhora da
capacidade de executar tarefas domésticas e atividades recreativas.
Fonte: livro: Exercício físico e Saúde. David C. Niewan,
1999.
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